Esta parte de prueba puede combinarse con el ejercicio núsimple 2. Los efectos de este «Exceso de esfuerzo sostenido» pueden tambien soportar a sensaciones de emborronamiento momentáneo.Cómo Realizarlos: Rotaciones de Tobillos: Levanta un pie del suelo y realiza movimientos circulares con el tobillo. Repite 10 veces en cada dirección y cambia